Różne

Sen jest dobry na wszystko?

„Sen jest dobry na wszystko” – tak brzmiało ulubione przysłowie mojej babci. Niezależnie czy męczyła nas gorączka, czy doskwierał smutek po rozstaniu z wakacyjną miłością, czy stres związany z pierwszą pracą. Babcia kazała wziąć kocyk,Continue reading

Sport, Zdrowie

Jak taniec wpływa na samopoczucie?

Taniec jest dobry na wszystko. Podobno. Redukuje stres, uwalnia pokłady twórczej energii, pozwala rozkoszować się ciałem. A przede wszystkim sprawia frajdę. Podstawową zasadą tancerzy jest samoakceptacja i coraz lepsze poznawanie siebie. Jest to jedno zContinue reading