Miesiąc

grudzień 2021

All posts published in grudzień 2021

4 artykuły
Dodać zakładkę?Usunąć?

Arteterapia – czyli walcz ze stresem za pomocą sztuki

 - 

Codzienne obowiązki, docierające do nas wiadomości ze świata, praca, problemy, z jakimi się borykamy – to wszystko może powodować stres, który jest ogromnym obciążeniem dla naszego organizmu. Długotrwały stres jest przyczyną wielu chorób i działa wyniszczająco... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Ból spoczynkowy – wszystko, co warto o nim wiedzieć

 - 

Szukając sposobów na pozbycie się bólu, jedną z najczęstszych sugestii jest odpoczynek. Na bolące mięśnie pomaga gorąca kąpiel, na ból ręki – czasowe odciążenie kończyny, a na ból głowy na przykład rezygnacja ze zbyt wielu bodźców, z którymi mamy do czynienia ... Czytaj dalej »