Zwolnienie lekarskie (tzw. L4) to dokument potwierdzający czasową niezdolność pracownika do pracy z powodu choroby lub konieczności sprawowania opieki. W przypadku problemów zdrowia psychicznego coraz częściej wystawiają je lekarze psychiatrzy. Wielu pracownik... More »
Zmiany w życiu są nieuniknione i mogą przybierać różne formy – od zmiany pracy, przez przeprowadzkę, po rozpoczęcie nowego etapu życia jak małżeństwo czy rodzicielstwo. Niezależnie od ich charakteru duże zmiany mogą wywoływać stres i niepewność. Jak więc można... More »
Psychoterapia hipnozą zyskuje coraz większą popularność jako skuteczna metoda pracy nad podświadomością i emocjami. Wykorzystuje stan głębokiej relaksacji, aby pomóc pacjentowi przepracować trudne doświadczenia, zmienić negatywne schematy myślowe i poprawić ja... More »
Rozmowa między psychologiem a pacjentem to kluczowy element procesu terapeutycznego, który ma na celu nie tylko zrozumienie problemów danej osoby, ale także wspieranie jej w znalezieniu skutecznych rozwiązań. W zależności od nurtu terapeutycznego rozmowa może ... More »
W długotrwałych związkach, gdzie codzienna rutyna i życiowe wyzwania mogą przytłaczać, bliskość emocjonalna i fizyczna często schodzą na dalszy plan. W takich sytuacjach pomoc seksuologa może okazać się nieoceniona. Specjalista ten, dzięki swojej wiedzy i dośw... More »
Terapia małżeńska to forma pomocy psychologicznej skierowana do par, które napotykają trudności w swoim związku. Współczesne życie stawia przed małżeństwami wiele wyzwań, począwszy od codziennych nieporozumień, przez problemy komunikacyjne, aż po poważne kryzy... More »
Terapia dla par może być skutecznym narzędziem do wzmocnienia i umacniania relacji między partnerami. Może pomóc w rozwiązywaniu problemów, które pojawiają się w związku, a także w poprawie jakości życia i zwiększeniu satysfakcji z relacji. Terapia dla par moż... More »
Istnieje wiele powodów, by rozpocząć terapię małżeńską. Jest ona sposobem na poznanie wzajemnych potrzeb, nazwanie oczekiwań wobec związku i siebie nawzajem, a także wypracowanie wzorców interakcji emocjonalnej i komunikacji między partnerami. Aby mówić o uda... More »
Codzienne obowiązki, docierające do nas wiadomości ze świata, praca, problemy, z jakimi się borykamy – to wszystko może powodować stres, który jest ogromnym obciążeniem dla naszego organizmu. Długotrwały stres jest przyczyną wielu chorób i działa wyniszczająco... More »
Zastanawiasz się, w jaki sposób znaleźć czas dla siebie i odzyskać chęć do pracy? Szukasz sposobu na poprawę efektywności swojej pracy? W takim razie koniecznie skorzystaj z naszych metod wzmagania koncentracji. Sprawdź, jak pobudzić swój mózg do szybszej prac... More »
Marzysz o sypialni rodem z książek Jane Austin? Chcesz czuć się komfortowo na chwilę przed zaśnięciem i zaraz po przebudzeniu? W takim razie nie możesz zapomnieć i kilku podstawowych zasadach urządzania sypialni. Odpowiednie kolory, naturalne materiały i uniwe... More »
Akcja „Ośmiorniczki dla wcześniaków” ma na celu wyposażenie oddziałów noworodkowych w ośmiorniczki robione na szydełku. Ośmiorniczki mają za zadanie pomóc noworodkom umieszczonym w inkubatorach. Dzieci bawią się ich mackami, zamiast kablami w maszynie. Bardzo ... More »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
