Kategoria

Zdrowie

Home » Zdrowie

50 artykułów
Dodać zakładkę?Usunąć?

Liść jeżyny słodkiej i jego lecznicze działanie

 - 

Suszone liście jeżyny słodkiej były wykorzystywane w medycynie naturalnej od pokoleń. Już w starożytności wierzono w ich korzystne dla zdrowia właściwości. Jakie dokładnie zastosowanie mają te liście i kiedy powinniśmy zdecydować się na wypicie przygotowanego ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak dostarczyć magnez do organizmu?

 - 

Wykonałeś badania krwi i okazało się, że cierpisz na niedobór magnezu? Doświadczasz nieprzyjemnych objawów niedoboru? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak temu zaradzić. Sprawdź, w jaki sposób najszybciej i najlepiej dostarczysz sobie magnez. Skuteczne przyjm... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak ułatwić sobie odkrztuszanie?

 - 

Kaszel mokry stanowi naturalny odruch obronny organizmu. Wynika z podrażnienia gardła i jest poprzedzony kaszlem suchym. Służy usuwaniu flegmy zalegającej w drogach oddechowych. Jak przyspieszyć proces odksztuszania flegmy, by poczuć się lepiej? Sprawdź! Rozrz... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Ból spoczynkowy – wszystko, co warto o nim wiedzieć

 - 

Szukając sposobów na pozbycie się bólu, jedną z najczęstszych sugestii jest odpoczynek. Na bolące mięśnie pomaga gorąca kąpiel, na ból ręki – czasowe odciążenie kończyny, a na ból głowy na przykład rezygnacja ze zbyt wielu bodźców, z którymi mamy do czynienia ... Czytaj dalej »

Dodać zakładkę?Usunąć?

Jak prawidłowo czyścić uszy?

 - 

Prawidłowe czyszczenie uszu chroni przed powstaniem czopu z woskowiny usznej, który zatyka uszy i wywołuje nieprzyjemne dolegliwości. Jednak należy wystrzegać się błędów podczas czyszczenia uszu, które mogą doprowadzić nawet do bolesnych infekcji. Czy wiesz, j... Czytaj dalej »