Internista stwierdził u Ciebie reumatoidalne zapalenie stawów, twardzinę układową, łuszczycowe zapalenie stawów lub dnę moczanową? A może cierpisz na objawy charakterystyczne dla osteoporozy, fibromialgii lub choroby zwyrodnieniowej stawów? W takim razie niezw... Czytaj dalej »
Zbliżająca się zima oznacza nie tylko długie wieczory, spacery w śniegu i mroźne poranki. Niestety, ale nam znacznie bardziej kojarzy się z dymem snującym się z kominów. To właśnie w sezonie grzewczym nad polskimi miastami i wioskami zaczyna unosić się dziwna,... Czytaj dalej »
Prawidłowe czyszczenie uszu chroni przed powstaniem czopu z woskowiny usznej, który zatyka uszy i wywołuje nieprzyjemne dolegliwości. Jednak należy wystrzegać się błędów podczas czyszczenia uszu, które mogą doprowadzić nawet do bolesnych infekcji. Czy wiesz, j... Czytaj dalej »
Krzem, choć nierzadko zapomniany w codziennej diecie posiada mnóstwo wyjątkowych właściwości. Nazywany często pierwiastkiem życia ma zdolność do tworzenia łańcuchów z tlenem. Jest więc alternatywą dla węgla występującego we wszystkich organizmach żywych. W lud... Czytaj dalej »
W codziennej diecie ogromną rolę odgrywają owoce i warzywa. To właśnie one są źródłem niezbędnych nam witamin i minerałów, które zapewniają nam dobre zdrowie. Poza surowymi owocami w formie przekąski oraz warzyw w posiłkach warto dodać do swojej diety soki i k... Czytaj dalej »
Filiżanka kawy rano to dla wielu osób obowiązkowy element zaraz po wstaniu z łóżka. Nie każdy jednak wypija małą czarną, by dodać sobie energii na rozpoczęcie dnia. Są osoby, które lubią smak kawy, a nawet potrafią odróżnić poszczególne gatunki pochodzące z ró... Czytaj dalej »
Coraz więcej osób decyduje się porzucić plastik, metal i szkło oraz wykonane z nich opakowania. O ile stal nierdzewna i szkło nie mają złego wpływu na nasze zdrowie, plastik jest powszechnie uważany za szkodliwy. Popularność zdobywają natomiast naczynia z glin... Czytaj dalej »
Zaczynasz dzień od wypicia pysznej kawy, ale czasem nachodzą Cię wątpliwości, czy na pewno jest to dobre dla zdrowia? Nic dziwnego – choć kawa popularna jest od wieków, to wciąż narastają wokół niej liczne mity. Wiele osób obwinia ją o niedobory magnezu, właśc... Czytaj dalej »
Trudno dziś spotkać osobę cieszącą się idealnym zdrowiem. Tryb życia, jaki prowadzimy, otaczający nas świat, zanieczyszczenia powietrza i silnie przetworzona żywność sprawiają, że coraz więcej osób boryka się z tzw. chorobami cywilizacyjnymi. Jedną z najczęści... Czytaj dalej »
Obecność ludowych wierzeń i naturalnych składników we współczesnej kuchni to jeden z najciekawszych trendów kulinarnych. Najwięksi znawcy gotowania z powodzeniem łączą najnowocześniejsze techniki z tradycyjnymi, znanymi od wieków przyprawami i składnikami. Już... Czytaj dalej »
Czy wiesz, że picie herbaty może stać się prawdziwym rytuałem? Kubek gorącego naparu pomaga się odprężyć, a napój z dodatkiem lodu jest idealną propozycją na upalne lato. Jeśli chcesz, aby Twoja herbata zyskała dodatkowy smak, dodaj do niej ulubione owoce albo... Czytaj dalej »
Terapeutyczne właściwości dźwięków są doskonale znane od tysięcy lat. Choć dziś z rozległych pół i skórzanych namiotów ich wykorzystanie przeniosło się do specjalistycznych gabinetów, zasady pozostają niezmienne. Muzykoterapia, bo właśnie o tej dziedzinie życi... Czytaj dalej »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
