Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Miejsce na wszelkie różności. Nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytania w innych kategoriach? Sprawdź tutaj!
Awatar użytkownika
Rensi
Posty: 24
Rejestracja: 12 mar 2019, 15:26

Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Rensi »

Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?
Zwłaszcza jak mam mocno nerwową pracę, problemy ze snem, bóle brzucha?
Awatar użytkownika
Irenka
Posty: 20
Rejestracja: 09 maja 2020, 7:57

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Irenka »

Dużo jest takich rzeczy,
np piłeczki do ściskania relaksujące, masażery różnego typu, nawet ostatnio widziałam poduszki antystres
tutaj: https://vegehome.pl/169-antystres
Myślę, że też jest to ciekawa rzecz jak się ma problemy z zaśnięciem ze wzgledu na wysoki poziom podenerwowania :)
Zawsze warto próbować różnych rzeczy, nawet joga czy medytacje działają odprężająco.
Awatar użytkownika
little_bee
Posty: 71
Rejestracja: 27 maja 2020, 7:57

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: little_bee »

A może po prostu joga? Tutaj poczytacie o jej korzyściach, a także wpływie na... zrzucenie kilogramów. Do jogi nie potrzebujecie wiele, wystarczy mata.
Awatar użytkownika
Aksalina73
Posty: 3
Rejestracja: 07 lip 2020, 14:26

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Aksalina73 »

Piłeczki to dobre rozwiązanie, herbata o odpowiednich właściwościach powinna też pomóc. Ale zdecydowanie joga i medytacja zadziałają długofalowo niż herbata każdorazowo ;)
Awatar użytkownika
Liliana
Posty: 314
Rejestracja: 22 paź 2019, 6:03

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Liliana »

A to muszą być jakieś specjalne gadżety? Nie jestem przekonana, jak dla mnie wystarczyłoby postarać się o chwilę relaksu tylko dla siebie.

https://www.deviantart.com/chrisjones5/journal/Dlaczego-skuteczne-pozycjonowanie-stron-jest-tak-w-920318459
Awatar użytkownika
ellen
Posty: 176
Rejestracja: 15 cze 2019, 13:42

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: ellen »

Relaks jest ważny, ciągle człowiek w biegu, ciągle się czymś stresuje. Z tego potem różne choroby mogą być, a zmęczenie i złe samopoczucie to z pewnością. Sama szukam jakiegoś skutecznego sposobu, żeby jednak poświęcić trochę czasu tylko dla siebie, zrelaksować się. Nawet trafiłam nie tak dawno na taki artykuł na portalu https://antyschematy.pl/2020/07/20/zdro ... omoc-joga/ i zaintrygował mnie temat jogi. Są tam nawet opisane korzyści zdrowotne, jakie daje joga. Warto pomyśleć.
gadżet23

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: gadżet23 »

https://picco.pl/pol_m_Imprezowe-gadzety-265.html to strona na której znajdziesz na pewno pomysł na prezent. Jest to sklep internetowy dla osób które szukają przydatnych i praktycznych przedmiotów. Ja osobiście uwielbiam kupować gadżety do kuchni. Zawsze znajdę jakiś fajny zestaw który zadziwi wielu
Chyłka

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Chyłka »

Warto poszukać sposób na odstresowanie się i jednak poprawę samopoczucia. Sama doskonale to rozumiem kiedy przytłacza nas ilość obowiązków w pracy, ale jednocześnie zadania w domu czy nie regularne jedzenie i mało snu. Dlatego polecam odwiedzić portal https://renergize.me/ na którym znajdziecie mnóstwo konkretnych podpowiedzi m.in odnośnie medytacji i jak skutecznie radzić sobie z takimi stanami. Muszę przyznać, że u mnie zmiany są świetnie, odzyskałam wigor i znowu mam mnóstwo energii do działani!
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 160
Rejestracja: 19 lip 2019, 8:58

Re: Jakie gadżety antystresowe usprawnią relaksowanie się?

Post autor: Zdzisiek78 »

Pamiętajcie, że oryginalna biżuteria wcale nie musi być bardzo droga. Zobaczcie sobie na stroniehttps://www.art-office.pl. , taka biżuteria ze stali chirurgicznej to naprawdę dobra alternatywa dla biżuterii ze złota, ze srebra prawda? A cena będzie o wiele bardziej atrakcyjna na pewno. Zobaczcie na stronie sklepów w sieci jakie ciekawe modele można znaleźć i ile będą kosztować. Naszyjniki, kolczyki, bransoletki czy śliczne pierścionki - na żywo zapewniam, że taka akurat biżuteria prezentuje się naprawdę bardzo dobrze. Ciekaw jestem czy ktoś zamawiał juz z was z tej strony.
Pozdrawiam
ODPOWIEDZ