Półsłodkie winko, ulubiona muzyka wyciszająca i zapach... mój sposób na odstresowanie... Zamykam oczy i wsłuchuję się w zmysły... jest to odprężające... Też tak macie?
Jakie macie ulubione zapachy: olejki lub świece zapachowe, które Was relaksują i wprawiają w dobry nastrój? Tak mnie coś naszło by spróbować zapachowych nowości
Aromaterapia na stres
Szukasz obiektywnej porady? Chcesz wiedzieć, co o Twoim problemie sądzą inni? Spytaj, na pewno ktoś Ci pomoże!
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Ómalowana »
Jaaa w ogóle uwielbiam zapachy i świece zapachowe, zwłaszcza w szkle, bo są piękne jak po prostu stoją i wyglądają no i jeszcze piękniejsze, gdy się je pali i czuć zapach Nie mam jednego ulubionego aromatu, lubię zmieniać, wedle nastroju... Chciałabym wypróbować bardzo świece z drewnianym knotem. Trochę drogie są, ale czaję się na jakąś promkę na Notino!
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Izuś »
Ja polecam te świecie, też się skusiłam jakiś czas temu, są naprawdę super. Tych komercyjnych "chemicznych" unikam, nie zawsze są one wręcz zdrowe wolę mieć jedną czy dwie porządne i się nimi cieszyć niż całą masę byle czego!Ómalowana pisze: ↑03 cze 2021, 22:58 Jaaa w ogóle uwielbiam zapachy i świece zapachowe, zwłaszcza w szkle, bo są piękne jak po prostu stoją i wyglądają no i jeszcze piękniejsze, gdy się je pali i czuć zapach Nie mam jednego ulubionego aromatu, lubię zmieniać, wedle nastroju... Chciałabym wypróbować bardzo świece z drewnianym knotem. Trochę drogie są, ale czaję się na jakąś promkę na Notino!
Co też lubię to olejki i kominki zapachowe (takie na tealighta)
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Ricardką »
Widzę, że te świece z drewnianym knotem mają więcej fanek! :O
Moja ukochana (pod względem zapachu) to ta: https://www.notino.pl/swiece-zapachowe/ ... 3791-53799
Trochę kosztuje, ale czasami sobie na jakąś okazję zafunduję, w końcu jak coś sprawia radość to nie można aż tak sobie żałować
Moja ukochana (pod względem zapachu) to ta: https://www.notino.pl/swiece-zapachowe/ ... 3791-53799
Trochę kosztuje, ale czasami sobie na jakąś okazję zafunduję, w końcu jak coś sprawia radość to nie można aż tak sobie żałować
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Ricardką »
Widzę, że te świece z drewnianym knotem mają więcej fanek! :O
Moja ukochana (pod względem zapachu) to ta: https://www.notino.pl/swiece-zapachowe/ ... 3791-53799
Trochę kosztuje, ale czasami sobie na jakąś okazję zafunduję, w końcu jak coś sprawia radość to nie można aż tak sobie żałować
Moja ukochana (pod względem zapachu) to ta: https://www.notino.pl/swiece-zapachowe/ ... 3791-53799
Trochę kosztuje, ale czasami sobie na jakąś okazję zafunduję, w końcu jak coś sprawia radość to nie można aż tak sobie żałować
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Liśka »
Aromaterapia to cudowna sprawa, stosuję od kilku lat i wiem, że na różne dolegliwości ona pomaga. Na stres dobre są różne olejki, m.in. olejek z lawendy, pomarańczy, lemongrasowy, ylang ylang, kadzidłowy i olejek z melisy. Tu sobie o tym ostatnim poczytajcie https://www.szminkapisane.pl/artykul/ol ... sem-128263 Olejek jest cudowny, działa uspokajająco, antydepresyjnie, ma korzystny wpływ na pamięć i umiejętność koncentracji, bardzo go lubię.
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Bożena »
Jeśli Wam to pomaga, to jak najbardziej powinniście w to iść. Moim zdaniem warto zawsze dobierać takie czynności, dzięki którym poziom kortyzolu się obniża, a serotonina rośnie. Tutaj nie ma co się zastanawiać, liczy się w końcu Wasze zdrowie i dobre samopoczucie.
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Syśia »
Ostatnio czytałam o tym jak zwalczyć stres i wielu osobom, pomagały olejki CBD. Widziałam, że można je kupić w tym sklepie https://www.konopieizdrowie.pl/CBD. Więc, jeśli ktoś z was ma stresujący czas, to może spróbować go zwalczyć za pomocą takiego olejku konopnego.
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: kórka »
Ja również zalecam zacząć stosować CBD na stres. Poczytaj sobie o tym tutaj , ja mam nie lada powody do zachwytu. Po pierwsze, stamtąd zgarnęłam sporą wiedzę odnośnie CBD , z kolei ich sklep oferuje ten produkt po fajnej cenie. Na dzisiejsze czasy to konieczny wybór!
Re: Aromaterapia na stres
Post autor: Beatać456 »
Jeżeli jesteśmy w temacie aromaterapii to ja nie za bardzo mogę używać tych wszystkich zapachów bo mnie drażnią. Bardziej jeżeli chodzi o relaks pomagają mi olejki z cbd https://ziolopol.pl/oleje-cbd/173-oleje ... 00-mg.html i właśnie taki kupuję w tym sklepie. Olejek pomaga mi zmniejszyć stany napięcia i pomaga zasnąć.
Przejdź do
- Forum
- ↳ Kulinaria
- ↳ Zdrowie
- ↳ Wystrój wnętrz
- ↳ Film
- ↳ Nowe Technologie
- ↳ Muzyka
- ↳ Sport
- ↳ Rodzina
- ↳ Stawianie czoła depresji, wasze porady
- ↳ Realnie o nierealności
- ↳ Rozwój osobisty, techniki psychologiczne
- ↳ Homeopatia/Suplementy/Dieta
- ↳ Medycyna niekonwencjonalna
- ↳ Muzyka relaksacyjna
- ↳ Techniki relaksacyjne
- ↳ Zabawy i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
- ↳ Relaks na zakupach
- ↳ Różne
- ↳ Porady
- ↳ Polecane strony
- ↳ Opinie o firmach
- ↳ Ogłoszenia PRACA